7 dicas: O poder da força interior

Achei essas dicas numa revista de uma amiga , quando eu estava de férias em julho, demorou pra mim ter coragem pra coloca-las aqui pq tinha q digitar tudo, me deu uma preguiça... + tomei coragem e ai estão elas:

Há dias que a auto-estima vai lá embaixo ou alguem lhe diz algo que não gostou, ou não foi bem em algo q estava colocando fé, ou até msm alguém pisou no seu pé. Há algumas dicas que parecem banais - mas que pode melhorar e muito, o seu dia e se seguidas a finco, pode até mesmo melhorar sua vida:

1- SAIBA QUEM É VC. O auto conhecimento é uma peça chave para que se sinta melhor com sigo mesmo. è impossivel amar alguém que não se conhece, portanto, tome o tempo q for necessario para se conhecer melhor e quem sabe descobrir novas coisas sobre vc.

2- GOSTE SO SEU CORPO. manter-se em forma fisica traz a consequência imediata de gostar da imagem que se reflete no espelho. Antes de fazer isso pelos outros, cuide bem do seu corpo e sua imagem por vc mesmo.

3- ACHE AS QUALIDADES. Aprenda a identificar as qualidades e não só os defeitos que existem em vc. Auto-critica é bom mas nunca em excesso! Lembre-se que assim como todos, vc tem qualidades e defeitos, é só descobrir.

4- NÃO ESQUEÇA SEU PASSADO. por mais turbulento que seja, nunca deixe seu passado de lado. Aprenda com as experiências passadas e use as coisas ruins que aconteceram em sua vida como um aprendizado e não como um fardo.

5- RESPEITE-SE. Procure sempre tratar-se com amor e carinho. Crie um espaço ao seu redor e não deixe que as coisas que lhe incomodam ultrapassem seus limites.

6- CONFIE EM SEUS INSTINTOS. Ouvir a intuição é um grande exercicio para aumentar sua autoconfiança! Não há nada melhor para o orgulho do que sentir que vc é uma pessoa por quem se pode botar a mão no fogo.

7- "MAKE YOUR DAY". Faça TODO DIA alguma coisa que o deixe feliz. Independente do quão simples essas coisas possam parecer, como dançar, ler, descansar, ouvir musica, caminhar, ou até mesmo dormir. Você verá que elas fazem a diferença.

Entrada Para Raros

No inicio era o verbo... e o verbo era deus

E o verbo estava com deus,

E já não eram sós , ambos conjugavam-se entre si,

Discutiam quem seria a primeira e a segunda pessoa,

Quem era verbo, quem era deus,

A ação e a interpretação quem era a parte e quem era o todo.

Deus (o pai, o filho e o espírito santo),

Era também o verbo (regular e irregular)

E todos questionavam-se sobre quem seria o sujeito

E quem seria o predicado,

Quem se conjugaria no pretérito e quem renunciaria

A forma "mais que perfeita"!

Deus era o verbo e o verbo era deus,

Conjugavam-se de maneira irregular explicitando suas diferenças,

Reconhecendo os fragmentos e os complementos

Buscavam a medida certa

E assim... reconheceram-se uno

Eu deus, tu deus, ele deus, nós deus, vós deus, ..., eles deus

Somos dotados deste curioso poder,

Mudamos nosso significado, nosso signo,

Nosso comportamento e nossos conceitos

(que por sua vez chegam ate nós depois de se modificarem

Muitas e outras vezes!)

Temos uma ferramenta e tanto nas mãos, e nos pés

Temos acorrentados nossos motivos de sobra pra relaxarmos

E acomodarmos com a vida que levamos agora

O teatro mágico é o teatro do nosso interior

A história que contamos todos os dias

E ainda não nos demos conta

As escolhas que fazemos em busca dos melhores atos,

Dos melhores sabores,

Das melhores melodias e dos melhores personagens

Que nos compõem,

As peças que encenamos e aquelas que nos encerram

Nosso roteiro imaginário é a maneira improvisada

De viver a vida

De sobreviver o dia, de ressaltar os tombos e relançar as idéias,

O teatro nosso de cada dia

[Teatro Mágico]

A abelha atarefada não tem tempo para a tristeza.[William Blake]

Ontem fiquei realmente triste com uma noticia q um amigo me deu, ele vai sair da faculdade, é claro q poderemos manter contato, ele não morreu, não sofreu nenhum acidente, ta inteiro (Graças a Deus!!) , mais fiquei pensando em mim também, fui egoista, e além do mais eu sempre consigo afastar as pessoas q eu gosto, de alguma forma, elas sempre se vão... Na sala já tem 2 pessoas q eram especiais e q agora nem pra testar a função fática servem mais... triste! mais eu sobrevivi e vou continuar sobrevivendo , mesmo com mais essa perda!

"A alegria de saber que você existe faz-me forte para suportar a tristeza de sua ausência"

LoVe

O verdadeiro amor nunca se desgasta. Quanto mais se dá mais se tem.

[Saint-Exupèry]

Certezas

Não quero alguém que morra de amor por mim...

Só preciso de alguém que viva por mim, que queira estar junto de mim, me abraçando.

Não exijo que esse alguém me ame como eu o amo, quero apenas que me ame, não me importando com que intensidade.

Não tenho a pretensão de que todas as pessoas que gosto, gostem de mim...

Nem que eu faça a falta que elas me fazem, o importante pra mim é saber que eu, em algum momento, fui insubstituível...

E que esse momento será inesquecível...

Só quero que meu sentimento seja valorizado.

Quero sempre poder ter um sorriso estampando em meu rosto, mesmo quando a situação não for muito alegre...

E que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que estiverem ao meu redor.

Quero poder fechar meus olhos e imaginar alguém...

e poder ter a absoluta certeza de que esse alguém também pensa em mim quando fecha os olhos, que faço falta quando não estou por perto.

Queria ter a certeza de que apesar de minhas renúncias e loucuras, alguém me valoriza pelo que sou, não pelo que tenho...

Que me veja como um ser humano completo, que abusa demais dos bons sentimentos que a vida lhe proporciona, que dê valor ao que realmente importa, que é meu sentimento...

e não brinque com ele.

E que esse alguém me peça para que eu nunca mude, para que eu nunca cresça, para que eu seja sempre eu mesmo.

Não quero brigar com o mundo, mas se um dia isso acontecer, quero ter forças suficientes para mostrar a ele que o amor existe...

Que ele é superior ao ódio e ao rancor, e que não existe vitória sem humildade e paz.

Quero poder acreditar que mesmo se hoje eu fracassar, amanhã será outro dia, e se eu não desistir dos meus sonhos e propósitos, talvez obterei êxito e serei plenamente feliz.

Que eu nunca deixe minha esperança ser abalada por palavras pessimistas...

Que a esperança nunca me pareça um NÃO que a gente teima em maquiá-lo de verde e entendê-lo como SIM.

Quero poder ter a liberdade de dizer o que sinto a uma pessoa, de poder dizer a alguém o quanto ele é especial e importante pra mim, sem ter de me preocupar com terceiros...

Sem correr o risco de ferir uma ou mais pessoas com esse sentimento.

Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão...

Que o amor existe, que vale a pena se doar às amizades a às pessoas, que a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim... e que valeu a pena.

[Mário Quintana]

O Sorriso

O Sorriso é uma conseqüência direta da felicidade.

O Sorriso é a expressão mais bonita que o ser humano tem.

O Sorriso embeleza qualquer pessoa, independente de sua aparência.

O Sorriso nos trás forças e esperanças para lutarmos contra todos os empecilhos.

O Sorriso é universal, tem reflexos por toda parte.

Quando Sorrimos, mostramos que estamos felizes, de bem com a vida;

mostramos que temos esperança e que não nos deixaremos levar pelos problemas.

Quando Sorrimos passamos a nossa alegria para quem nos ama, e não damos prazer para quem quer nos ver chorar.

Portanto, SORRIA SEMPRE

para que o amor que está em Você, BRILHE.

Te amo em várias linguas

Português (Brasil) - Te Amo

Português (Portugal) - Amo - te

Africano - Ek is lief vir jou

Albanês - Te dua
Alemão -Ich liebe Dich
Árabe - Ohiboka (mulher para homem)
Árabe - Ohiboke (homem para mulher)
Armênio - Yes kez sirumen
Búlgaro - Obicham te
Cantonês - Ngo oi ney
Coreano - Dangsinul saranghee yo
Dinamarquês - Jeg elsker dig
Eslovaco - lubim ta
Espanhol - Te amo
Esperanto - Mi amas vin
Finlandês - Mina" rakastan sinua
Francês - Je t'aime
Grego - S'ayapo
Hebraico - Ani ohev otach (homem para mulher)
Hebraico - Ani ohevet otcha (mulher para homem)
Holandês - Ik hou van jou
Húngaro - Szeretlek te`ged
Inglês - I love you
Ioguslavo - Ja te volim
Iraniano - Mahn doostaht doh-rahm
Irlandês - Taim i' ngra leat
Islandês - Eg elska thig
Italiano - ti amo
Japonês - Ai shiteiru
Javanês - Kulo tresno
Latim - Te amo
Libanês - Bahibak
Mandarin - Wo ai ni
Norueguês - Eg elskar deg
Persa - Doo-set daaram
Russo - Ya tebya liubliu
Sueco - Jag a"lskar dig
Tcheco - miluji te
Turco - Seni Seviyorum
Vietnamita - Toi yeu em
Yiddish - Ich libe dich
Zulu - Mena Tanda Wena

"Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina." [Cora Coralina]

Depois de algum tempo você aprende a diferença, a sutil diferença entre dar a mão e acorrentar uma alma. E você aprende que amar não significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa segurança. E começa a aprender que beijos não são contratos e presentes não são promessas. E começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança. E aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão. Depois de um tempo você aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo. E aprende que não importa o quanto você se importe,algumas pessoas simplesmente não se importam... E aceita que não importa quão boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo de vez em quando e você precisa perdoá-la por isso.Aprende que falar pode aliviar dores emocionais. Descobre que se leva anos para se construir confiança e apenas segundos para destrui-la, e que vocêpode fazer coisas em um instante, das quais searrependerá pelo resto da vida. Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias. E o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida. E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher. Aprende que não temos que mudar de amigos se compreendemos que os amigos mudam, percebe que seu melhor amigo e você podem fazerqualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos. Descobre que as pessoas com quem você mais seimporta na vida são tomadas de você muito depressa,por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a última vez que as vejamos. Aprende que as circunstâncias e os ambientestêm influência sobre nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos. Começa a aprender que não se deve comparar com os outros, mas com o melhor que pode ser. Descobre que se leva muito tempo para se tornar apessoa que quer ser, e que o tempo é curto. Aprende que não importa onde já chegou, mas onde está indo, mas se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve. Aprende que, ou você controla seus atos ou eles ocontrolarão, e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicadae frágil seja uma situação, sempre existem dois lados.Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que eranecessário fazer, enfrentando as conseqüências. Aprende que paciência requer muita prática.Descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o chute quando você cai é uma das poucas que o ajudam a levantar-se. Aprende que maturidade tem mais a ver comos tipos de experiência que se teve e o que você aprendeu com elas do que com quantos aniversários você celebrou. Aprende que há mais dos seus pais em você do que você supunha. Aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens. Poucas coisas são tão humilhantes e seria umatragédia se ela acreditasse nisso. Aprende que quando está com raiva tem o direito deestar com raiva, mas isso não te dá o direito de ser cruel. Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame, não significa que esse alguém não o ama com tudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso. Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, algumas vezes você tem que aprender a perdoar-se a si mesmo. Aprende que com a mesma severidade com que julga,você será em algum momento condenado. Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não pára para que você o conserte. Aprende que o tempo não é algo que possa voltar para trás. Portanto, plante seu jardim e decore sua alma,ao invés de esperar que alguém lhe traga flores. E você aprende que realmente pode suportar...que realmente é forte, e que pode ir muito mais longedepois de pensar que não se pode mais. Aprende que nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o bem que poderíamos conquistar, se não fosse o medo de tentar. E que realmente a vida tem valor e que VOCÊ tem valor diante da vida!
[William Shakespeare]

Dor da Solidão

Não existe dor maior

Que a dor da solidão...

É dor cruel e perversa

Que não aceita conversa

E nem mesmo explicação!

É dor do só, do sozinho,

É carência de carinho,

Seu sintoma é a paixão.

E essa dor tão doída

Que tanto maltrata a gente

Chega assim tão de repente

Sem sequer bater na porta.

Para ela pouco importa

Se está matando o doente,

Se a "Inês é quase morta".

É uma dor que aniquila,

Que castiga, que maltrata,

É mais forte que a tequila

Mais ardente que a cachaça.

É pior que a dor que tomba,

Mais cruel que a dor que mata.

[Antonio Manoel Abreu Sardenberg]

"Entre as coisas mais lindas que eu conheci

Só reconheci suas cores belas quando eu te vi

Entre as coisas bem-vindas que já recebi

Eu reconheci minhas cores nela e então eu me vi"

Open Your Eyes

"All this feels strange and untrue

And I won't waste a minute without you

My bones ache, my skin feels cold

And I'm getting so tired and so old

The anger swells in my guts

And I won't feel these slices and cuts

I want so much to open your eyes

´Cause I need you to look into mine

Tell me that you'll open your eyes

Get up, get out, get away from these liars

´Cause they don't get your soul or your fire

Take my hand, knot your fingers through mine

And we'll walk from this dark room for the last time

Every minute from this minute now

We can do what we like anywhere

I want so much to open your eyes

´Cause I need you to look into mine

Tell me that you'll open your eyes

All this feels strange and untrue

And I won't waste a minute without you"

{[(Snow Patrol)]}

"Eu quero tanto abrir seus olhos

Por que eu preciso que você olhe nos meus"

aiiiiiiii q preguiça!!!!

aiiiiiiiiiiiiiii q preguiça!!!!!!!!!

sem duvida esse é o pecado capital q mais pratico ( nossa ! falo como se fosse um esporte, tenho tanta preguiça q não pratico nenhum, rs...)

Ode do gato.

"...O homem quer ser peixe e pássaro,

a serpente quisera ter asas,

o cachorro é um leão desorientado,

o engenheiro quer ser poeta,

a mosca estuda para andorinha,

o poeta trata de imitar a mosca,

mas o gato quer ser só gato ..."

(Pablo Neruda)

Esse trecho da ode do gato de Neruda, está na capa do meu diário q uma pessoa q foi muito importante deu pra mim, ele disse q tinha tudo a ver comigo, ñ perguntei na epoca pq, agora nunca vou ficar sabendo...rs.

Separô - [O Teatro Mágico]

Separô toda minha correria

separô o joio do trigo e da padaria

separô diante de mim quando minha tristeza era parte do dia

separô Dona Beleza de Dona Maria

Separô o que não restava do que já não tinha

separô diante minha palavra e se fez poesia

separô pra ouvir meu protesto, meu gesto que incerto, ]

[ talvez não faria

separô o silêncio da dor me trazendo alegria

Separô pra pensar no que a gente faria

se não houvesse a poesia

se não restasse farinha pro nosso pão!

Iria só até o fim

daria tudo e mais um pouco de mim

separa um tanto que o outro eu te dou

separa a chuva pra continuar flor!